朝の勉強時間とやった内容を記録して、事実をもとに次回テスト後の振り返り利用する。
生活リズム記録
- 就寝時間：10時00分 (目標 9時00分)
- 起床時間：5時30分 (目標 5時00分)
- 睡眠時間：7時間30分 (目標 8時間)
(数字は5段階評価。5が良い方向に最高)
- 目覚め：2
- モチベーション：3 (5段階で5が最高)
- 体調：2
- 疲労：あり
勉強内容
算数毎日やるやつ
学校の宿題（ボディーブローのように子供の時間を奪う、、）
算数サポートの復習
理科デイリー
社会デイリー
夕方は、パパはいないので詳細不明。おそらく国語。
朝日記
少し雨。窓を開けると水の香り。涼しくて気持ちがよい。しかし、こどもはというと、、
塾の日の夜は、ストレス前回だから漫画もちょっと読んだりで寝るのが10時になってしまう。ので、翌日の朝はいつもつらそう。
でも、今日で5日連続、5時半起き。私もだが早起きが定着化するのはここが正念場か。
苦手の算数を多めにやりたいが、本来5時起き目標のところ、5時半。30分少ないとなかなか時間が取れない。しかし、あと30分早く起きるのがつらい。来年の受験直前までいかないと気持ち的に難しいかしら、、あとは体力的にも5年と6年はきっと違うだろう。
