成績にしても、土台は「規則正しい生活」にあると考える。
「日々の生活」と「成績」が具体的に、どう関係していてどうすればよいのかを探るヒントにするため日々の過ごし方を記録してみる。
6/17(日)
- 前日就寝：10:00
- 起床：6:00
- 睡眠：8:00
- 5時起きは難しい。これでも眠そう。本来は9時間ぐらい寝たいようだが、それは我慢してもらう。
6/20(水)
- 前日イベント：なし
- 前日就寝：9:00
- 起床：5:15
- 睡眠：8:15
- 眠気：なし。
- 疲れ：なし。
- 5時には起きれないが、頑張ってる。
6/21(木)
- 前日イベント：塾
- 前日就寝：10:00
- 起床：6:00
- 睡眠：8:00
- 眠気：なし。
- 疲れ：なし。
6/22(金)
- 前日イベント：なし
- 前日就寝：9:00
- 起床：5:15
- 睡眠：8:15
- 眠気：なし。
- 疲れ：あり。前日夜寒かったらしい
理科・社会
- クラス替えで、月曜日に続き、今日も「理科と社会」。何とか朝で、デイリーは終わらす
算数
- 昨日できなかった、水曜日の復習を少し。
6/23(土)
- 前日イベント：塾
- 前日就寝：10:00
- 起床：7:00
- 睡眠：9:00
- 眠気：なし。
- 疲れ：なし。6:00に起きれなかったから元気。
朝の勉強
- 今日は、朝起きれず。パパが。親が起きないと土日は子供はおきないなぁ、、がんばらなきゃ。
