朝の勉強時間とやった内容を記録して、事実をもとに次回テスト後の振り返り利用する。そして、こどもが大人になったとき一緒にみて懐かしむ。
朝日記
今日は、くもり。
Fitbitで自分で起床チャレンジの6日目。
結論からいいますと、おそらくFitbitは最強の目覚まし時計です。
・パパがせっかちだから、Fitbitより早くおこしちゃう
・娘が寝る前に充電器につけちゃう。(腕時計していない)
をのぞけば、完全にWorkしております。
Fitbitが売れたところで私には一円も入りませんが、おすすめです！
生活リズム記録
- 就寝時間：10時30分 (目標 10時30分)
- 起床時間：6時30分 (目標 6時30分)
- 睡眠時間：8時間00分 (目標 8時間)6
- Fitbitで起きれるか、継続観測。2日目成功。
(数字は5段階評価。5が良い方向に最高)
- 目覚め：5
- モチベーション：4
- 体調：4
- 疲労：なし。
勉強内容
- 授業：なし
- 社会：本人にお任せ
- 理科：本人にお任せ
- 算数：本人にお任せ
- 国語：本人にお任せ
宿題残数
- 朝の時点で、なし。
一日でできることなど、たかが知れている。あせらずに
