2019年7月1日月曜日

SAPIX 小学部6年 朝の勉強日記 7月1日(月) Fitbitで起床対策 2日目

朝の勉強時間とやった内容を記録して、事実をもとに次回テスト後の振り返り利用する。そして、こどもが大人になったとき一緒にみて懐かしむ。


朝日記


今日は、くもり。晴れそうにない。

今朝は、Fitbitに 6:25 と 6:30 のアラームを設定して、きちんと起きるか様子見。

2日目は、Fitbit炸裂!きちんとウォーキングデッドのように起床。
目覚ましで起きたことなどない、うちの子!
明日やいかに!

勉強の進め方は、これまで「何分までやったら休憩!」スタイルから
「どこどこまでやったら休憩!」スタイルに変更中
ダラダラ禁止のため。

生活リズム記録

  • 就寝時間:10時30分  (目標 10時30分)
  • 起床時間:6時30分  (目標 6時30分)
  • 睡眠時間:8時間00分  (目標 8時間)
  • Fitbitで起きれるか、継続観測。2日目成功。

(数字は5段階評価。5が良い方向に最高)
  • 目覚め:5
  • モチベーション:4
  • 体調:3 ごほごほしてた
  • 疲労:なし。

勉強内容

  • 授業:なし
  • 社会:本人にお任せ
  • 理科:本人にお任せ
  • 算数:本人にお任せ
  • 国語:本人にお任せ

宿題残数

  • 朝の時点で、なし。
一日でできることなど、たかが知れている。あせらずに